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Est destiné à tous les adeptes de la culture physique: pratiquant(e)s occasionnel(le)s, passionné(e)s, compétiteurs(trices) amateurs et pros.
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Propose des programmes d'entraînement, des conseils en diététique et des séries d'exercices. On trouve aussi un forum et des articles de fond.
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c'est le portail français de la musculation et du bodybuilding Vous pourrez y admirer les champions français du muscle et du fitness. Il y a des ...
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Présente des informations pour débuter et progresser en musculation, avec des exercices animés, des conseils diététiques et des dossiers.
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Fournit une information scientifiquement fondée et s'attaque aux mythes ainsi qu'à la désinformation dans le domaine de la nutrition. Dossiers d'actualité, quiz ...
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